Gar mancher Ritter und auch dieren Frouwen und Töchter leiden nach getanem Tagwerk unter schweren müden Beinen. Auch des Morgens, bereits bevor sie die Schlafstätte in ihrer Kemenate verlassen, haben sie das Gefühl, als hänge eine Zentnerlast an den Beinen.
Nun denn, merket auf, denn ihr könnt etwas dagegen tun.
Geht des Morgens nach dem Aufstehen und des Abends eh ihr euch niederlegt in den BAderaum und setzt euch auf den Rand eures Badezubers und lasst die Füsse in den Zuber hängen. Sodann befehlt eurer Bademagd namens Dusche erst einen Schwall warmes Wasser, dann einen Schwall kaltes Wasser über eure Beine, bis hoch zum Knie zu schütten. Tut dies mehrere MAle, bis so 5 Minuten vergangen sind. benutzt dann jedoch kein Tuch um die Füsse zu trocknen, sondern wandert in eurer Stube umher, bis die Haut trocken ist. Ihr werdet schon nach wenigen Anwendungen merken, dass die Bleischwere in euren beinen leichter wird und das Tagewerk deshalb leichter von der HAnd geht.
.....
........................................................................................................... 
Anmelden
Registrieren
FAQ
Suche
